Репортер » Новини » Щоб не спровокувати плоскостопість у дитини, не економте на взутті

Щоб не спровокувати плоскостопість у дитини, не економте на взутті

6-04-2018, 15:16
 (голосів: 0)
Щоб не спровокувати плоскостопість у дитини, не економте на взутті
Примушуючи дитину доношувати старе взуття за старшими братиками чи сестричками, ви ризикуєте зіпсувати їй здоров'я.
Про те, що може спровокувати плоскостопість у дітей, в якому віці її найчастіше виявляють і чим можна зарадити, розповіли медики Кременчуцької дитячої лікарні.
А також показали комплекс вправ, корисних і дітям, і дорослим, які можна робити вдома або навіть в офісі.


Плоскостопість - це порушення амортизаційної функції стопи, що може суттєво ускладнити життя як дитині, так і вже дорослій людині, Адже коли стопа не працює на повну, навантаження переміщається на інші суглоби й може викликати болі в ногах чи навіть попереку.

Щоб не спровокувати плоскостопість у дитини, не економте на взутті
Про те, що плоскостопість можна виявити в досить ранньому віці, але дуже рідко - у немовлят, розповів кременчуцьким журналістам Ігор Боровик, кандидат медичних наук, міський ортопед-травматолог. Лікар говорить: у досить ранньому віці (до трьох років) виявити плоскостопість (якщо це - не дуже явно виражена паталогія) складно, тому що в такому ранньому віці стопа лише формується. Але помітити певні проблеми батьки можуть. І чим раніше звернуться до лікаря за консультацією - тим краще.

Що ж може спровокувати плоскостопість?

Як не дивно, один із чинників, що може погано вплинути на формування стопи дитини (а цей процес триває до 5-річного віку) - це тісне або старе взуття. Коли батьки дають дитині доношувати взуття за старшими братиками чи сестричками, це досить погано, пояснює Ігор Боровик. Тому що під час носіння старе взуття деформується й вже не здатне забезпечити нозі дитини комфортне середовище.

Отже, щоб не спричинити плоскостопість, взуття повинно відповідати розміру ноги дитини (!), а також мати досить жорсткий задник та супінатор. Передня частина черевиків (якщо це не літня взувачка) теж бажано, аби була закритою.

Також причиною виникнення плоскостопості може бути вроджена вада (що передається від батьків), рахітні стани, підвищена рухомість суглобів (це коли ручка в лікті у дитини може вигинатися в протилежний бік). Якщо ви помітили якісь відхилення від звичної норми з суглобами, краще проконсультуватися у ортопеда.


Дуже корисно, щоб діти ходили босоніж -
по піску, траві, зчесаним камінчикам,
підкреслює лікар.
Такий природний масаж - хороша профілактика
плоскостопості


Що робити, якщо плоскостопість виявили?

Щоб не спровокувати плоскостопість у дитини, не економте на взутті
Звісно, у випадку дуже важких патологій, медики можуть запропонувати навіть операцію.
Але це - крайній випадок, говорить Олександр Яровий, лікар з лікувальної фізкультури Кременчуцької міської дитячої лікарні.

Найбільш поширеним способом профілактики та лікування плоскостопості є вправи з лікувальної фізкультури, які слід виконувати й дітям, і навіть дорослим, що мають таку проблему зі стопами, тому що необхідно зміцнювати м'язи, аби вони допомагали стопі повноцінно функціонувати.

Як працювати над своїм здоров'ям, журналістам продемонстрував 3-річний Ваня Левицький, що ходить на лікувальну фізкультуру вже понад рік. Мама говорить: помічає, як дитина зміцніла.



Щоб не спровокувати плоскостопість у дитини, не економте на взутті
Також Олександр Яровий запропонував кілька простих вправ, які можна виконувати вдома або ж навіть в офісі. Розраховані вони найперше на змічнення м'язів та суглобів стопи. Якщо займатися фізкультурою регулярно, дискомфорту з болями в колінах та навіть попереку, можна уникнути, запевняє медик. Також допомагає відносити тонус м'язів масаж, який робиться від стопи аж до поперека.


Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрованний користувач
Ми рекомендуємо Вам зареєструватися або ввійти на сайт під своїм именем.

Хочеш коментувати новину?

Створи тему на форумі

Кожна людина, підприємство чи організація, згадана в наших публікаціях, має право на відповідь.

Надішліть листа з текстом, який би Ви хотіли оприлюднити, вказавши своє ім’я та прізвище, а також посилання на новину чи інформацію, на поштову скриньку: reporter@rkr.in.ua

Анонімні листи не розглядаються

Будемо також вдячні за доповнення чи уточнення новин

   
 

Партнери сайту

 
 
Програма Плюс
 
   
 

У вигляді календаря

«    Червень 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

У вигляді списку

Червень 2018 (93)
Травень 2018 (128)
Квітень 2018 (77)
Березень 2018 (130)
Лютий 2018 (121)
Січень 2018 (112)
 
   
 

Корисні телефони

 
   
   
   
 

Курс валют

 
 
Загружаємо курс доларавід minfin.com.ua…
 
   
   
 

Скачати

 
 
Перейменовані вулиці Кременчука
pereymenovan-vulic-kremenchuka.docx [29.44 Kb] (завантажень: 222)
Заява про реєстрацію бази персональних даних
скачати безкоштовно zayava.doc [252 Kb] (завантажень: 227)

Про доступ до публічної інформації
Закон України
zakon.doc [121.5 Kb] (завантажень: 160)
 
   
 

Партнери сайту


Магаполис



Бизнес-атлас Кременчука
 
Медіа-центр "Репортер"
Тел. для пропозицій: (0536)780879
Разробка сайту web-студія СтроимWeb
Використання опублікованої на сайті інформації у будь-якій формі можливе виключно з посилання на сайт http://rkr.in.ua. Обов’язковим є також посилання у вигляді гіперссилки на сайт «Репортер» http://rkr.in.ua, відкритої для пошукових систем, під час цитування інформації сайту з інших ресурсів.